Cara Melindungi Tubuh dari Bakteri di Toilet Umum

Tentunya bila Anda sering berpergian akan lebih sering memakai fasilitas toilet umum. Tahukah Anda beberapa fasilitas umum tidak akansenyaman toilet yang ada di rumah Anda, meskipun kelihatannya terlihat bersih, harum, dan rapi tapi bayangkan saja berapa banyak orang yang memakai fasilitas toilet umum dalam sehari, pastinya tidak bisa mengira berapa banyaknya kan? Dan pasti Anda sudah mengetahui banyaknya kuman yang berada pada toilet umum.

Yang namanya toilet pastinya tempat yang terjorok yang kita kunjungi tak peduli seberapa terlihat bersih dan mewahnya toilet itu, karena toilet adalah tempat kita membuang kotoran dan untuk membersihkan diri. Pemakaian toilet umum cenderung akan menimbulkan banyak kuman-kuman yang menyebar walaupun toilet terlihat bersih belum jaminan bahwa toilet itu bebas dari kuman-kuman, bakteri serta virus. 

Cara Melindungi Tubuh dari Bakteri di Toilet Umum



Tak perlu cemas dan terlalu mengkhawatirkan hal tersebut karena pada kesempatan kali ini saya akan memberikan tips-tips untuk melindungi diri dari kuman saat berada di toilet umum. Berikut ini tipsnya !

1. Barang-barang yang dibawa seperti tas, dompet atau barang yang lainnya jangan diletakkan di atas lantai toilet.

2. Sebelum menggunakan kloset sebaiknya flush dulu untuk mengeluarkan sisa-sisa bakteri, virus dan kuman yang masih menempel pada kloset akibat urine dan kotoran dari pemakai toilet sebelum Anda.

3. Jika menggunakan toilet duduk sebaiknya seka dulu dudukan kloset yang akan dipakai menggunakan tissue atau gunakan tissue sebagai pelapisnya.

4. Jangan duduk di atas dudukan kloset bila terlihat kotor atau basah. Posisi yang dapat digunakan dengan duduk melayang atau dengan cara duduk jongkok.

5. Sebisa mungkin hindari menyentuh barang-barang yang ada di dalam toilet, sebaiknya Anda menggunakan tissue saat membuka pintu dan pada saat menekan flush di dalam toilet.

6. Tutuplah kloset terlebih dahulu dengan menggunakan tissue sebelum menekan flush. Karena pada saat keadaan terbuka kuman-kuman dapat melompat keluar mengenai tubuh Anda.

7. Setelah menggunakan kloset cucilah tangan Anda menggunakan sabun cuci tangan cair jangan batang dengan cara yang benar selama 20 hingga 30 detik, dengan cara menggosok telapak, menggosok punggung tangan, menggosok sela-sela jari dan membersihkan ujung kuku. Jika tersedia gunakan air panas untuk mencuci tangan agar efektif untuk membunuh kuman.

8. Keringkan tangan menggunakan tissue

Nah itu tadi tipsnya sudah saya jelaskan, semoga bermanfaat ya. Akan tetapi yang terpentingnya adalah menjaga kondisi tubuh agar tetap sehat supaya terhindar dari penyakit dan kuman-kuman tidak akan bisa mengganggu kesehatan Anda.